我．瑜珈 線上瑜珈課程

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讓我們先為全球的人民祈求平安健康。今年也開始在倒數中，因疫情關係，在這2020年相信大家都辛苦了。在此我 · 瑜珈團隊祝福全球人民平安，健康！我 · 瑜珈 的線上課程主要的忠旨是透過瑜珈的練習來帶領大家舒緩身、心、靈上的壓力，每位我 · 瑜珈的學員可以在任何舒適安全的家中，透過線上的課程和專業的老師們一起來體驗瑜珈！雖然疫情還在持續，但此時此刻我們更是需要保持健康的身體和學習穩定內在的情緒來預防及遠離疾病！而古老印度留傳下來的瑜珈練習可以幫助我們強壯身體，促進血液循環，最重要的學習平衡身，心，靈上的健康！

編號: ominme 分類: 瑜珈紓壓 標籤: 線上瑜珈課,心靈,瑜珈,健康 運費：免運費 查看[]所有課程
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我．瑜珈 線上瑜珈課程
 
我。瑜珈 五、六月線上直播課程開放報名中！
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四月慢慢來到了春季的尾端，這時也讓身心靈進入一個調節“陰陽”的階段，古籍記載陰陽要平衡才能讓身心靈在一個舒適的水平。人們透過大自然的天氣變化，跟隨著改變著自身的身、心、靈，在季節的轉變過程中，可能帶來了身體和內在情緒上的改變，不過我們可以透過瑜珈的練習，來調整即將失衡的陰陽能量並幫助打開體內堵塞的能量，增加身體的免疫系統功能，改善睡眠品質及預防各種疾病的產生。最重要的瑜珈可以幫助我們的心靈回到內在的平靜與喜悅！
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我。瑜珈的五、六月課程，在專業瑜珈老師們的帶領下，帶著大家從陰性的柔和瑜珈課程開始練習，漸漸到陽性的動態瑜珈課程或自我放鬆舒壓的瑜珈球按摩等八種多樣化的課程，歡迎一同和老師們體驗瑜珈的美好！
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★LIVE 線上課程上課方式：
 
付款繳費後，只需下載免費的ZOOM，課程開始前將會收到專屬zoom連結，
之後您就可以在任何一個舒適的環境中和老師一起練習了！
 
★課程收費，每月＄1880 吃到飽方案特價優惠中
 
 
 
 
 



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當課程頁面未特別標示時，若您在離上課日七天〝之前〞提出取消課程， 「谷林商家 / 老師」會將課程費用全額退款給您，但若您在離上課日七天〝之內〞（但不含上課當天）才提出要求取消課程， 「谷林商家 / 老師」只能退回已支付課程費用金額的50%給您，請特別注意喔！